Mình rất hay mix cúc la mã với kỷ tử hoặc táo đỏ
Vì đó là 1 trong các bài dưỡng gan

Muốn trẻ lâu, hãy dưỡng gan.
Muốn khoẻ mạnh, hãy dưỡng gan.

Gan không có dây thần kinh, nên nhiều khi gặp vấn đề sẽ không truyền tín hiệu lên não để báo hiệu được. Nhưng lại biểu hiện qua bên ngoài, như mắt sưng, bọng nước, lòng trắng mắt vàng, da vàng, dễ nổi mụn, mẩn ngứa....

Bí quyết giúp gan khoẻ mạnh là hãy mix kỷ tử cùng trà hoa cúc hay kết hợp táo đỏ. Nên các cụ nhà mình ngày xưa trước khi đi ngủ hay nhai một ít kỷ tử, đi ngủ sớm để có lá gan khoẻ mạnh đó

Gan cũng thuộc hành mộc, thích chua và đắng. Nên lưu ý thuộc tính này để ăn uống cho phù hợp nha cả nhà.