Trà dưỡng thận mùa đông
Trà này thành phần 90% giống bột ngũ cốc dâu tằm, chỉ là trà để dạng thô pha nước trà để bàn làm việc uống cả ngày không chán, bột thì được nghiền và ăn dạng bột ngũ cốc ăn liền phù hợp ăn sáng. Vừa ăn vừa uống thế này rồi dùng gội đầu thảo mộc, mình đảm bảo mái tóc của bạn nó sẽ hồi lại óng ả chỉ là sớm hay muộn thôi

Trà dưỡng thận có thành phần gồm: dâu tằm đen Bắc Kinh, đậu tương đen, hắc kỷ tử hữu cơ, gạo lứt đen hữu cơ và để đúng tỷ lệ 1:1 trong dưỡng sinh. Để làm trà này mình lấy dâu tằm của Đồng Nhân Đường nên hộp thừa ra rất nhiều, nên mình xin phép dùng chính hộp của hãng này đựng trà cho các bạn cho đỡ lãng phí 1 chiếc hũ đẹp như vậy

Những thực phẩm màu đen kể trên có chứa sắt tự nhiên và anthocyanins, có tác dụng ngăn rụng tóc, đen tóc rất tốt đồng thời giúp tăng cường chức năng tạo máu. 
Theo ngũ hành thực phẩm có màu đen ứng với hành thủy là hành tương ứng của thận cho nên ăn thực phẩm có màu đen sẽ rất tốt cho thận là vì thế. Đồng thời 4 nguyên liệu này đều là các loại thực phẩm giàu axit béo không no, khi dùng nạp vào cơ thể có thể giúp hạ huyế táp, hạ lipid máu, cải thiện mức độ bài tiết insulin và rất phù hợp với người mắc bệnh tiểu đường.