Bài viết mới nhất
Thai nhi tuần thứ 9
Bé đã dài 3cm vào tuần thứ 9 của thai kỳ và đang chuyển sang giai đoạn bào thai. Cơ thể của mẹ đã có một ít thay đổi. Bạn phải mua một ít đồ mới và có những phương pháp chống lại những cơn ốm nghén khó chịu.
Sự phát triển của thai nhi
Mặc dù chỉ lớn bằng một trái ô liu, khoảng hơn 2,5cm một chút từ chóp đầu đến mông và nặng chưa đến 7g, bé hiện đã hoàn thành phần quan trọng nhất trong sự phát triển của mình. Đây là khởi đầu của giai đoạn bào thai, khi các mô và cơ quan trong cơ thể của bé phát triển và trưởng thành nhanh chóng.
Bé nuốt chất lỏng và thực hiện trao đổi chất. Các cơ quan quan trọng bao gồm thận, ruột, não và gan đã bắt đầu hoạt động để sản xuất các tế bào máu đỏ thay cho túi noãn hoàng đã biến mất và sẽ tiếp tục phát triển trong suốt thai kỳ. Móng tay và chân của bé đang hình thành thay cho màng và lông tơ mọc ra ở lớp da mềm mại.
Tại thời điểm này, bé cưng đã to bằng một quả ô-liu mẹ nhé!
Ngoài ra còn có nhiều bước tiến khác trong sự phát triển của thai nhi tuần thứ 9 như: Tay chân có thể uốn cong, cổ tay có thể gập lại và đặt tay lên tim, đôi chân đã đủ dài để gấp lại ở trước bụng. Hình dáng của cột sống của bé đã hiện rõ qua làn da trong mờ, dây thần kinh cột sống đang bắt đầu căng ra từ tủy sống. Trán của bé tạm thời phình ra vì não đang phát triển và nằm ở vị trí rất cao trên đầu, phần chiếm nửa chiều dài cơ thể của bé. Tính từ đỉnh đầu đến mông, bé dài khoảng hơn 3cm. Trong vài tuần tới bé sẽ dài gấp đôi.
Cuộc sống của mẹ thay đổi ra sao?
Trong lần khám thai tiếp theo, mẹ có thể nghe được nhịp tim bé đập nhanh nhờ ống nghe Doppler, một thiết bị siêu âm cầm tay bác sĩ sẽ đặt trên bụng mẹ. Nhiều người nói rằng nhịp đập của tim bé nghe như ngựa phi nước đại và thật xúc động khi lần đầu tiên được nghe nhịp tim của con.
Trước khi mang thai, tử cung của mẹ có kích thước của một quả lê nhỏ. Vào lúc này, tử cung đã lớn bằng quả bưởi. Mẹ có thể chọn sẵn một số quần áo bầu vì những bộ quần áo hàng ngày có lẽ đã chật khít và cả áo lót cũng vậy. Phần giữa cơ thể mẹ bắt đầu tròn lên có thể là do tăng cân nhẹ và đầy hơi. Mẹ nên chọn những chiếc quần hoặc váy có lưng thun co dãn sẽ tiện lợi và dễ chịu hơn khi cơ thể còn tiếp tục tăng số đo trong vài tháng tới.
Mẹ có thể tham gia vào các hoạt động thể dục nhẹ nhàng trong khi mang thai. Bơi lội và đi bộ là những lựa chọn tuyệt vời trong suốt chín tháng. Những bài tập tăng cường cơ bắp và sức chịu đưng sẽ giúp mẹ không khó chịu vì trọng lượng cơ thể tăng thêm trong thai kỳ, chuẩn bị cho bạn chịu đựng những cơn đau khi lâm bồn và giúp lấy lại vóc dáng sau khi sinh.
Đối phó với ốm nghén vào buổi tối: Nếu thường xuyên bị ốm nghén vào buổi tối và không thể ăn được gì, mẹ nên cố gắng ăn nhiều chất dinh dưỡng vào buổi sáng và trưa. Buổi tối, mẹ nên lựa chọn những thức ăn nhẹ nhàng như bánh, trái cây, sữa…
Gợi ý cho tuần này:
Mua áo ngực và quần lót mới.
Chọn loại áo ngực cotton, nhẹ và thoáng. Nếu mua được loại áo dành cho thai phụ càng tốt, mẹ nên mua thử 1 cái và mặc thử vài lần xem có phù hợp không rồi mới mua nhiều hơn. Ngực của bạn có thể tăng một hoặc hai cỡ, nhất là ở lần mang thai đầu, người bán hàng có thể tư vấn về kích cỡ cho mẹ. Những bộ quần áo mặc nhà, dép cho thai phụ có thể tạo sự thoải mái tốt nhất cho mẹ.
(theo marrybaby.vn)
Xem tiếp: tuần thứ 10
