Hãy trồng 1 khóm lá tía tô sạch nơi bạn ở khi nhà bạn có vườn to hay vườn nhỏ. Thậm chí chỉ trồng bằng chậu cảnh thì vẫn nên trồng 1 cây tía tô

Mình bắt đầu tìm hiều về cây này khi người Nhật ăn nó hàng ngày, cuộn nó vào sushi rồi đun cả nước uống. Lần đầu mình trồng tưởng dễ mà thất bại, sên ăn sạch lá, giờ phải tìm cách trồng lại

Nó có tác dụng với các bạn nữ nhiều nám mặt và còn khó ngủ. Bạn giã lấy nước tía tô, đắp lên vùng nám mỗi ngày, kiên trì là hết đó

Hay mấy chú bác mấy anh bị axit uric cao nên có nguy cơ hoặc đang bị đau bệnh gout hãy dùng dạng trà. Hãy dùng nó hàng ngày hay đơn giản nhất thu hoạch lá làm trà. Trà tía tô thân cành lá, trồng từ tháng giêng tới tháng 10-11 âm lịch tiết trời heo may khô se thì thu hoạch, rửa sạch đem phơi bóng mát, rồi sao hạ thổ. Nếu muốn ra hết chất thì nên xay nhỏ.

Lấy mỗi lần 20g tương tương 3 thìa canh trà ủ thêm dăm trái táo đỏ trong bình ủ nhiệt là 1 tiếng sau có ly trà thơm ngọt. Một bình ủ 2-3 lần khi nào trà loãng thì có thể bỏ đi. Uống thay nước lọc được.