Các bạn biết đậu đen rất tốt cho thận và tiêu sỏi tự nhiên tốt
Đậu xanh thanh nhiệt giải độc tốt

Nhưng nhiều khi chúng ta lại quên không kích hoạt năng lượng hạt cho nó. Nghĩa là cần ngâm thải độc nhiều giờ, kích nó nhú mầm lên, lúc đó nó cực giàu năng lượng, ăn dễ tiêu hơn, làm trà uống rất là ngọt

Làm nảy mầm không khó nha, bạn ngâm qua đêm, vớt rổ ráo, phủ khăn ẩm để bóng tối tầm nửa ngày nó trồi mầm rồi. Sau đó chỉ lâu giai đoạn rang hạt kiên nhẫn để mầm không nát, mà trong lòng hạt lại ráo khô toàn bộ thì mới bỏ lọ được. Nếu không có thời gian. Hãy nhắn Thảo Nguyên Home ạ

✔️Mầm đậu đen có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe nổi bật khi dùng pha trà là: tiêu sỏi tự nhiên, bổ thận, mát gan, thanh nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da, đen tóc, và có thể giúp giảm cân khi hết hợp với lứt đen, dưỡng huyết khi kết hợp với táo đỏ và hoa hồng

✔️Mầm đậu xanh lại nghiêng về thanh nhiệt, giải độc, cung cấp chất chống oxy hóa, hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da cực kỳ tốt. Mình hay kết hợp nó với hạt ý dĩ, táo đỏ và kỷ tử