Trà đậu mầm đen xanh rang: Bổ thận, tiêu sỏi, thanh nhiệt chuẩn dưỡng sinh

Các bạn biết đậu đen rất tốt cho thận và tiêu sỏi tự nhiên tốt
Còn đậu xanh thanh nhiệt, giải độc

Nhưng cần phải kích hoạt năng lượng hạt cho nó. Nghĩa là cần ngâm ủ cho hạt nhú mầm sẽ đánh thức nguồn dinh dưỡng khổng lồ bên trong, lúc đó nó cực giàu năng lượng, ăn dễ tiêu hơn, làm trà uống rất là ngọt hậu vị và có giá trị về trị liệu hơn rất nhiều

Trong mỗi hạt đậu là một "mầm sống" khi hạt ở trạng thái thô, hạt chứa các chất ức chế enzyme để tự bảo vệ khiến cơ thể khó hấp thu và gây đầy bụng.

Nên quá trình ngâm thải độc nhiều giờ và kích hoạt cho hạt nhú mầm chính là cách để:

- Loại bỏ độc tố tự nhiên chuyển hoá các chất khó tiêu, giải phóng enzyme có lợi, giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hoá nhất, vị ngọt thanh dễ tiêu hoá không gây hại cho tỳ vị

✔️Mầm đậu đen có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe nổi bật khi dùng pha trà là: tiêu sỏi tự nhiên, bổ thận, mát gan, thanh nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da, đen tóc, và có thể giúp giảm cân khi hết hợp với lứt đen, dưỡng huyết khi kết hợp với táo đỏ và hoa hồng

Bảo vệ tim mạch cơ thể: hỗ trợ hạ lipid máu, ngăn ngừa các vấn đề về tim mạch, huyết áp.

✔️Mầm đậu xanh lại nghiêng về thanh nhiệt, giải độc, cung cấp chất chống oxy hóa, hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da cực kỳ tốt. Mình hay kết hợp nó với hạt ý dĩ, táo đỏ và kỷ tử có công dụng tăng cường đề kháng, thanh lọc cơ thể: Trà detox đậu mầm

Cách làm TRÀ ĐẬU MẦM giữ trọn dưỡng chất:

Làm nảy mầm không khó nha, bạn ngâm qua đêm, vớt rổ ráo, phủ khăn ẩm để bóng tối tầm nửa ngày nó trồi mầm rồi.