Ăn vặt nào chất được thế này 😋
Đây là kiểu ăn mang đi không cần pha trà, lôi ra dùng khi buồn mồm, 1 hạt đen 1 hạt đỏ, vừa bổ máu vừa tốt tóc vừa ngậy ngon, nhai lâu sẽ ngọt

Quả đen như dâu tằm, đậu đen, vừng đen sẽ bổ thận bổ xương
Quả đỏ như kỷ tử, táo đỏ, gấc đỏ sẽ bổ máu bổ mắt

Đây là hũ ăn vặt rất lành mạnh, tất nhiên ngọt từ quả và không đường

 Không ăn liền thì bạn pha trà, các chị có thể dùng nguyên công thức này ngâm rượu cho các anh nhé, có điều hàng hữu cơ nên là nó tốn kém

Dạo này tóc mình đỡ rụng và mọc lại rất nhiều rồi, là do dùng gội đầu thảo mộc cả năm trời có ít đâu. Tóc đen tóc màu phân tách rõ nhưng mình cứ kệ, để thời gian tóc dài hẳn sẽ cắt hết phần hư tổn này đi sau

Gội theo mình chiếm 1 nửa tác dụng tác động ngoài, còn bạn có thể bổ sung thêm dạng trà liên quan đến thận tóc, hay các loại cao sẽ nhanh hơn, trà màu đen tốt tóc bổ thận: đậu đen, vừng đen, dâu tằm đen, hà thủ ô…

Khi đã ngâm ngấu với rượu thì lúc uống pha chút 1-2 nắp chai với nước ấm uống cùng bữa ăn tối nhé. Nam nữ dùng tốt. Món này cũng tán huyết ứ nên phòng máu đông siêu tốt, ấm người, tóc đen và chắc chân tóc, ngủ sâu

(100g dâu tằm nó nhiều tương đương cả hơn kí dâu tươi nên khá đậm nhé).