TRÀ DÀNH CHO NGƯỜI BÉO
Bổ Trung ích khí thang ( chữa tỳ khí hư)
Ngoài dùng trà bạn hãy kiểm soát chế độ ăn uống và tăng cường vận động. Trà giúp sửa chứng tỳ khí hư điển hình giúp cơ bắp khoẻ lên. Nhiều cơ hơn là nhiều mỡ

Danh y Lý Đông Viên đã đề cập rất rõ ràng trong tác phẩm Tỳ Vị Luận: Nếu nguyên khí trong vị dồi dào, thì có thể ăn mà không làm tổn thương cơ thể, quá giờ ăn cũng không đói. Người dư cân nhiều khi không giảm cân thành công bởi vì tỳ khí hư không thể cải thiện bằng cách ăn ít hay nhịn ăn. Cần bổ tỳ và loại bỏ đàm thấp. Tỳ vị đều khỏe mạnh, có thể béo lên nhờ ăn uống. Tỳ vị đều hư nhược, thì sẽ gầy vì không ăn được. Nếu ăn ít mà vẫn béo, thì tuy béo nhưng tứ chi yếu ớt, tà khí lãn lướt ty khí.

Còn đây là bài bổ trung ích khí dành cho người tỳ khí hư gây béo điển hình. Đôi khi vấn đề không phải do uống đồ tiêu mỡ mà giải quyết được

Thành phần chính: Hoàng kỳ (rang), cam thảo (rang), bạch truật, nhân sâm, đương quy, thăng ma, sài hồ, trần bì Tân Hội
Cách dùng: rửa 1 thang trà cho vào nồi đun 1h lửa nhỏ với 1 lít nước. Ngày uống 1 thang, chia uống 3 lần trong ngày, uống trước bữa ăn khi thuốc còn nóng. Sử dụng hết 3 thang và thay đổi lối sống lành mạnh. Có vận động và hạn chế ăn đồ nhiều đường nhiều dầu mỡ, đồ ăn lạnh