Tặng bạn 1 công thức quan trọng để dưỡng huyết và điều hoà kinh nguyệt của phái đẹp. Cỏ này là thánh dược bổ máu đấy

Đó là đem trứng gà nấu với 30gram cỏ ích mẫu thế này. Cụ thể như sau:

Rửa sạch ích mẫu 30gram như ảnh, cỏ này nên được cắt thành từng đoạn và cho vào túi lọc chuyên dụng. Cho nước vào nồi đun sôi rồi đun ích mẫu trước, sau đó đập trứng, chờ nước sôi thì thêm muối vừa miệng và ăn cả trứng và húp hết nước canh.

Bạn cũng có thể đun lá như trên và luộc trứng riêng đợi chín thì bóc vỏ, sau đó cho lại vào nồi nước lá luộc thêm 5 phút nữa. Vớt bỏ bã, ăn trứng và uống nước canh nhé

Chú ý: bài này dưỡng huyết cho ai kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh hoặc đau bụng sau sinh do huyết ứ gây ra. Nếu các hiện tượng của bạn không phải do huyết ứ thì nên tránh sử dụng. Muốn biết mình đau bụng vì nguyên do gì, bạn có thể quan sát, nếu kinh nguyệt thường xuyên xuất hiện những cục máu lớn và trước kỳ kinh thường đau bụng, thì đó chính là biểu hiện của huyết ứ.

Lưu ý: Không dùng cho phụ nữ mang thai