Mật ong thì rất tốt, giàu vitamin nhưng nó cũng có những điểm lưu ý sau, bạn lưu ý giúp:

1. Em bé chưa đủ 1 tuổi thì không nên dùng
2. Trước khi đi ngủ thì không nên dùng, nó dễ tích mỡ đó
3. Người đang có vấn đè về tiểu đường hay xơ gan cũng không nên dùng
4. Mật ong không hợp lá hẹ
5. Mật ong không nên ăn kèm cơm 😄
6. Không ăn cùng các loại cua, nó không hợp nhau