Hẳn bạn đã từng gặp những người phụ nữ ngày xưa mà phải thốt lên, cô ấy càng ngày càng đẹp ra
Mà thật ra không phải tự dưng cô ấy đẹp. Là cả 1 quá trình từ ăn uống, tập luyện lẫn cả thay đổi cách nghĩ đó!

Khí sắc có quan hệ như thế nào với thể chất con người và bị ảnh hưởng bởi yếu tố nào?

Câu trả lời chính là "khí huyết"

Khí huyết trực tiếp chi phối khí sắc. Theo nhận định của Đông y, chức năng hệ thống kinh lạc của lục phủ ngũ tạng có bình thường hay không, lượng khí huyết có dồi dào hay không đều ảnh hưởng đến khí sắc

Sự lão hóa của các cơ quan nội tạng trong cơ thể cũng sẽ khiến khí sắc thay đổi. Chỉ khi nhận thức được tầm quan trọng của việc giữ cân bằng bên trong cơ thể, điều chỉnh sinh hoạt, nuôi dưỡng sức khỏe từ bên trong, da dẻ mới tươi sáng, cũng tức là chỉ khi cơ thể khỏe mạnh, khí sắc mới rạng rỡ được

Để cải thiện khí sắc (da dẻ hồng hào, tinh thần tươi tắn, khỏe mạnh) theo Đông y, bạn có thể tham khảo các phương pháp sau:

1. Bổ sung Khí Huyết (Bổ Khí và Bổ Huyết): Bổ Huyết: Dùng các vị thuốc có tác dụng bổ máu, dưỡng âm, thường dùng cho người da xanh xao, thiếu máu, kinh nguyệt không đều. Thảo dược tiêu biểu: Đương quy, Thục địa, táo đỏ, kỷ tử, đương quy, hoàng kỳ, nhãn nhục, sâm… tất cả đều có trong cao dưỡng huyết Thảo Nguyên Home