Cách giảm cân bằng giấm mật ong
Đây chị nào thích giảm cân bằng giấm táo thì em gợi ý cách này. Đừng uống mình giấm không các chị ơi, nó hại dạ dày lắm
Cách dùng này giàu hợp chất chống oxy hoá rất mạnh nên thói quen hàng ngày của em là sáng dậy pha 1 cốc nước ấm giấm táo hữu cơ + 1 thìa nhỏ mật ong để thải độc tố, hỗ trợ hệ tiêu hoá ( uống ấm và lấy mật ong để trung hoà chứ không kiểu kiểu 100% giấm được)
Dù nhà có ngâm cả kombucha và giấm táo mèo thì em vẫn thích giấm bragg này nhất, hàng hữu cơ của Mỹ
Giảm cân hay pha chấm em thấy nó lành mà không có mùi khó chịu. Ngày trước nó hỗ trợ em rất nhiều trong quá trình tiểu đường thai kì.
Nhà em không dùng giấm chợ, đợt nào hết dấm táo thì pha bằng kombucha. Dấm chợ không có lợi khuẩn tốt, lại dễ hỏng đường ruột, giá thành rẻ nhưng hại về lâu dài.
Bình luận